Begini Cara Mengatasi Air Liur yang Keluar Berlebihan

Dalam kondisi normal, air liur punya peran penting untuk kesehatan mulut. Namun, bila air liur yang keluar berlebihan, ini bisa jadi satu pertanda ada masalah kesehatan.

Melansir dari Healthline, volume air liur yang lebih banyak dari biasanya bisa berkaitan dengan kondisi maupun gangguan kesehatan tertentu.

Penyakit seperti tumor, alergi, dan infeksi pada saluran pernapasan atas, misalnya sakit tenggorokan, radang amandel, dan sinusitis bisa berdampak pada proses menelan. Sementara itu, gangguan asam lambung dan kehamilan juga bisa berdampak pada produksi air liur yang meningkat.

Di luar itu, kita mungkin sering mengamati anak-anak yang cenderung banyak mengeluarkan air liur atau iler. Anak berusia di bawah dua tahun umumnya memang sering keluarkan iler, terutama saat sedang masa pertumbuhan gigi.

Namun, yang jadi masalah adalah ketika orang sudah dewasa tapi produksi air liurnya berlebihan, bahkan sampai ngiler. Yuk, simak cara mengatasinya berikut ini!

Cara Mengatasi Air Liur Berlebihan

Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan bila Anda termasuk yang produksi air liurnya melebihi normal:

1. Atur Posisi Tidur

Tidak hanya karena kondisi medis tertentu, air liur berlebihan juga berkaitan dengan posisi tidur.

Tidur miring dan tengkurap sering menyebabkan air liur mengumpul di mulut, yang kemudian keluar dan membasahi bantal.

Untuk mengatasinya upayakan untuk tidur telentang dan posisikan kepala lebih tinggi dengan bantal tambahan.

Baca juga: Bahaya Tidur Tengkurap Bagi Kesehatan. Jangan Sepelekan!

2. Minum Air

Gangguan tidur seperti sleep apnea terkadang juga bisa berkaitan dengan meningkatnya produksi air liur. Orang yang mengalami gangguan ini terkadang bisa mengalami gejala seperti tenggorokan terasa sakit atau mulut jadi kering saat bangun tidur.

Untuk mengatasi masalah ini, Anda bisa menyeimbangkan kadar air liur di mulut. Cobalah untuk minum air putih lebih banyak, karena saat hidrasi tercukupi, produksi air liur pun berkurang.

3. Isap Irisan Lemon

Menggigit dan mengisap irisan lemon juga sering dianjurkan untuk mengatasi kadar air liur yang berlebihan. Lemon dipercaya bisa mengencerkan air liur sehingga tidak mengumpul di mulut.

Alternatif lain yang juga bisa dicoba adalah makan permen atau mengunyah permen karet.

4. Minum Obat

Bila masalah air liur berlebihan sudah sangat mengganggu, dokter dapat menyarankan Anda untuk minum obat. Pemberian obat dapat disesuaikan dengan apa yang jadi pemicu banyaknya produksi air liur.

Untuk mereka yang mengalami masalah air liur akibat alergi, dokter bisa memberikan obat alergi yang bisa membantu mengurangi produksi air liur. Sementara untuk orang yang punya gangguan saraf, dokter dapat meresepkan obat khusus.

Diskusikan obat yang akan Anda minum dengan dokter, mengingat kemungkinan efek samping yang mungkin timbul.

5. Suntik Botox

Selain untuk mempercantik kulit, injeksi botox juga bisa digunakan untuk mengatasi problem air liur berlebihan. Pastikan prosedur ini dilakukan oleh tenaga medis profesional, ya!

Saat menjalani prosedur, botox akan disuntikkan ke kelenjar liur melalui pipi, untuk mengurangi produksi liur.

Tindakan ini tidak menimbulkan efek samping yang signifikan. Namun, terkadang hasilnya tidak sesuai harapan atau efeknya hanya bertahan selama beberapa bulan.

6. Terapi

Mereka yang mengalami problem air liur karena ada masalah dengan menelan dapat juga menjalani terapi untuk mengatasinya.

Dalam terapi, Anda akan belajar untuk menelan dengan benar. Terapis akan mengajarkan beberapa latihan untuk menguatkan otot mulut dan tenggorokan. Selain itu, Anda juga akan diajarkan teknik makan dan minum yang benar untuk menjaga air liur di dalam mulut.

Selain itu, terapi bicara juga dapat diberikan untuk memperbaiki gerakan lidah dan posisi lidah, serta membiasakan mulut untuk menutup saat menelan.

Baca juga: 6 Fungsi Air Liur yang Penting Bagi Kesehatan Tubuh

7. Operasi

Operasi adalah cara terakhir untuk mengatasi gangguan pada kelenjar liur dan hanya dilakukan bila kondisi yang dialami sudah sangat berat.

Dalam operasi, dokter akan mengangkat kelenjar ludah sublingual atau submandibular.

Metode ini direkomendasikan bagi mereka yang belum mendapatkan hasil yang memuaskan setelah menjalani berbagai terapi maupun cara yang tersedia.

Itulah beberapa cara mengatasi air liur berlebihan.

Sobat Altea yang mengalami masalah produksi air liur berlebihan yang sangat mengganggu, jangan ragu untuk segera minta opini dokter lewat video call di AlteaCare, ya.

Yuk, gunakan AlteaCare dan buat janji dengan dokter andalan!

Sumber:

• Healthline. Diakses pada Agustus 2022. 6 Ways to Stop Drooling
• Healthline. Diakses pada Agustus 2022. What Causes Drooling?
• Medical News Today. Diakses pada Agustus 2022. What is the cause of drooling?
• Medical News Today. Diakses pada Agustus 2022. What to know about drooling